क्या दूध डिप्रेशन के लिए अच्छा है?

डिप्रेशन फील हो तो ठंडा दूध राहत पहुंचाता है। माइग्रेन के पेशेंट्स को भी ठंडा दूध रिलैक्स देता है। गुनगुना दूध : अगर जोड़ों में दर्द या गला खराब हो तो गुनगुना दूध फायदेमंद है। डॉक्टर्स पीरियड्स में भी गुनगुना दूध पीने की सलाह देते हैं।